【仙台】フィットネスジム体験時の持ち物・安い以外のチェックポイント

必須の持ち物

フィットネスジムの体験では実際に入会したときのように、マシンを使ったりプログラムを受けたりできます。思いっきりトレーニングできるように以下のアイテムを用意しておきましょう。

• 動きやすいウェア
• シューズ
• タオル
• 飲み物

ウェアは動きやすく、体型に合ったものを選んでください。小さすぎたり大きすぎたりすると、トレーニングの邪魔になります。シューズは新調したものではなく、今まで使っていたものの方がいいですが、室内用のシューズがない場合は新調したものを家で慣らし履きしておきましょう。

あると便利な持ち物

必須ではありませんが、フィットネスジムの体験のときにあると便利なものをいくつか紹介するので、体験に行くときは参考にしてみてください。

• イヤホン
• お風呂セット
• バスタオル
• スキンケア用品
• ヘアゴムやヘアバンド
• 化粧品

フィットネスジムの体験で室内マシンや器具を使う場合、説明を受けた後に自分のペースでトレーニングできます。音楽を聴きながらトレーニングするとモチベーションが上がりやすいです。フィットネスジムにはシャワーやお風呂があるので、汗をかいた後スッキリしたい方はお風呂上がりに使うアイテムも準備しておくといいでしょう。
また、髪が長い方はヘアゴムがあると便利です。男性でもヘアバンドがあれば前髪が邪魔になりませんし、汗が顔に流れないので持っていくといいでしょう。

念のために持っていきたいもの

フィットネスジムを体験した日に即入会が必要なわけではありませんが、フィットネスジムのなかには、体験した日に入会すると割引が受けられるキャンペーンを用意しているところもあります。気に入って入会する気になったのであれば当日入会した方がお得ですし、入会後もスムーズにフィットネスジムが利用できます。入会を検討しているのであれば、以下のものを用意しておきましょう。

• 本人確認書類
• スマートフォン

※入会手続きの際スマートフォンを使用いただくため

レンタルがあるかチェックしておこう

ウェアやシューズをレンタルしてくれるフィットネスジムも多くあります。体験申し込み時にチェックしておきましょう。ジムによって必要なものが異なる場合もありますので、申し込み時に必要な持ち物を確認しておくと安心です。

清潔かどうか

ホームページに掲載されているフィットネスジム内の写真は、キレイにメンテナンスされているときの状態です。実際に行ってみると、本当に清潔なのかどうか確認できます。マシンのメンテナンスがされているか、ロッカールームやシャワーは清潔かどうか必ず確認しましょう。

マシンが豊富かどうか

自分が行いたいトレーニングができるマシンがあるかは重要なポイントです。また、マシンの数が少ないと、他の人が使っていて使えないという状況もよくあります。マシンの種類が豊富なジムであれば、待ち時間なく様々なトレーニングを行うことができます。

マシンの新しさ

マシンは高価なものなので頻繁に買い換えることは難しいかもしれません。しかし、明らかに年季が入っているようなマシンしか揃っていないフィットネスジムは注意した方がいいでしょう。壊れそうなマシンだと、怪我をしてしまう可能性もあります。

立地

マップで家からフィットネスジムまでの経路や所要時間はチェックできますが、実際に足を運べば本当に通いやすいかどうかわかります。普段行かないような場所にフィットネスジムがあると、行かなくなってしまう可能性も高いため、実際に今後使うであろうルートで行ってみて、通いやすいかどうかチェックしましょう。